36歳女性　主婦

顔にシワがありとても悩んでいるのですが、 シワ改善のために顔のマッサージをするのは、逆効果でしょうか？

顔をあまり触りすぎると良くないと聞いたこともあるのですが、 リフトアップのマッサージなどを自分でやった方がいいのかで悩んでいます。

回答

ご自身で顔のマッサージをすることは問題ありませんし良いと思います。

ただ皮膚を摩擦しすぎたりこすってしまうと逆効果になってしまうので、
指が遊ぶレベルのマッサージクリームやマッサージオイルなどを必ずつけてから
皮膚をこすらないように行ってください。